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悩める人
15/11/19 07:18(更新日時)

ダイエットのストレスで過食嘔吐になり克服しようと食事をきちんととろうと思っているのですが、姉や妹がご飯を少ししか食べなかったりダイエットをしているのか、炭水化物を抜いたり朝は飲み物だけなどの生活をしているのを見ると物凄くストレスが溜まってしまいます。
自分より姉や妹が痩せているのが許せない、もっと食べて太れ!と思ってしまって、そんな自分が醜くてとても嫌です…。

同じように思ってしまう方いらっしゃいますか?
どうすればこの醜い感情は消せるのでしょうか?

No.2275880 15/11/18 23:53(悩み投稿日時)

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No.1 15/11/18 23:59
通行人1 

自分も健康管理をして理想的な体型を維持することでしょうね。
まず、自分のことではないでしょうか。

No.2 15/11/19 00:14
おばかさん2 

人生一回やめなきゃ無理じゃん。女でいる限りは。

No.3 15/11/19 00:52
通行人3 

他人どうこうより、まず自分が痩せることだけを考えたら?

No.4 15/11/19 01:21
通行人4 

ご飯の時間をずらせば良いかもしれませんね

No.5 15/11/19 05:59
通行人5 

運動すれば、食べても太らない。

No.6 15/11/19 07:18
通行人6 

痩せれば無くなると思うよ

元々姉はポッチャリで私は標準で

遣り方は間違ってるけど私が無理な食事制限をして40㎏までガリ痩せしてから

逆に姉は3食以外に夜中だろうが菓子パンにインスタントラーメンにスナック菓子と過食が始まって

全て飲み込むように食べ終えると炭酸飲料をがぶ飲みしてシャワーを浴びるのですが

吐いてる声と排水口をカタカタ動かしてる音が毎回聞こえてて出て来ると目が赤くて

親には言わないけど私は過食嘔吐してると分かりました

その内普通の3食でもするようになってトイレで吐くようになって

吐く前に炭酸飲料をがぶ飲みするし顔が腫れて出て来るから分かるんですよね

1ヶ月もしない間に痩せて40㎏代になったと喜んでて

痩せたら今度は美容やおしゃれに目覚めて着たことない派手な物を揃えたり

運動も始めてジムとヒップホップダンス習いに行ったり

中身も以前より明るく強気な感じに変わりました

美容やメイク方法やストレッチとか私にうるさいくらいアドバイスしてくるしチェックもうるさいし

人が変わった感じ

まぁキレイなお姉さんになって私も嬉しいですけどね






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