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回答求む！会話中に黙り込んでしまう

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悩める人
15/12/07 10:15(更新日時)

質問されたことに答えることができず黙り込んでしまうことに悩んでいます。

具体的には、意見を聞かれたこと等に対して、あれこれ返事を考えているうちに言葉が出てこなくなり黙り込んでしまいます。
普段の何気ない会話はそんなことはないのですが、少し緊迫した状況になると言葉に詰まってしまいます。

これまでにプライベート・仕事共に黙り込んでしまうことが多々あるせいで相手に不快な思いをあたえてしまうことがあり、なんとしても改善したいのですが自分では原因がわからず悩んでいます。

自分の中では、質問にうまく答えようとか、相手に嫌な思いをさせない言葉選びをしているうちに考え過ぎて答えられなくなってしまうのではと考えました。

ただ、本当の、根本的な問題はもっと違うことで、心や性格の問題なのではないかなと思いますが、その問題や原因がなんなのかがわかりません。

ネットで調べましたが、アスペルガー症候群？なのではとも考えたりもしました。

質問がうまくまとめられず、読みにくい文章かもしれませんが、どうかアドバイスや解決策を頂けませんでしょうか？
できれば原因や解決策を具体的に教えてもらえれば助かります。

よろしくお願いします。