マタニティブルー？

天気がいい日には軽く外をお散歩するだけでもだいぶスッキリしますよ。私も本当に思い詰めてしまっていましたが散歩してだいぶまぎれましたし。

妊娠される以前にはそういう症状が全くなかったとしたら…やはり典型的なマタニティブルーと呼べる状態かもしれません　周りの誰かに話を聞いて貰えるといいですね

マタニティブルーかもしれませんね。
妊娠している自分の状況と精神のバランスがとれていないのかな？
辛いときは我慢せずに、医師や助産婦さん、あと家族にも伝えた方がいいですよ。

マタニティブルーは妊娠うつと同様の症状です。
朝日を浴びるようにして、身体を動かして一人でいないようにすると症状が改善されてくると思います。

私も妊娠後期で、どんどん体が不自由になって来るから上手くストレスを発散できなくてイライラしたり

臨月で退職したから家で１人で居るようになってから暇で余計なことを考えたりします。

マタニティブルーなら産んでしまえば楽になるのかもですね。

私はイライラした時はYouTubeでひたすら赤ちゃんと動物の動画を見て笑ったり癒されたりしながら、余計なことを考える隙を無くすようにしてますよ。

赤ちゃん楽しみですね！お互い元気な赤ちゃんが産まれて主さんのモヤモヤを赤ちゃんが消してくれますように。