🍵便秘に効くお茶🍵
私は便秘症です…なので今日整腸剤買いに行ったら便秘に効くハブ茶をみつけました☝私はお茶が大好きなので一石二鳥?💕とか思いながら買ってみました☺が…あまり美味しくない💧しかも本当に効くのか?と不安になってきました…
そこで皆さんに質問です☝便秘に効くお茶って本当に効くんですかね?効果あった方いますか?
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No.230793 06/12/16 19:38(悩み投稿日時)
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今は、薬局にイッパイお茶ありますよね。ドクダミは緑茶に近い味で飲みやすいです。一番効くのは、牛乳と腸(下腹部)の運動をオススメします。腸の動きを活発にする事で、自然と出やすくなりますよ。座って腰をひねる&脚をお腹に引き寄せる等の運動をして下さい。それだけで自然と出やすくなりますよ。もし、運動を詳しく知りたければ教えますね。便秘が解消出来るよう祈ってます。頑張って下さいね。
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