遠距離中の彼が鬱病
遠距離の彼のメンタルが弱っており
どうすれば良いか分かりません。
人間関係や仕事関係の事で
ストレス等が たくさんあったのです。
仕事場で 自分以外の仕事をしていたら
上司に嫌われ、転勤させらたり(4月かららしいです)
いろいろあったらしく...
先程
「最近変な事を考える
突発的に死んだら ごめん
その時は恨んでね」
との連絡が来ました
私は、すぐに
「何かあったら いつでも 何時でもいいから
連絡くれると嬉しいな」
と、返信したら
「ありがとう」
と来ました
彼は 以前も鬱になり、今と同じような感じでした。
その時、彼は休職し
私も仕事はしていなかったので
傍にいる事が出来ましたが
今はちょっと難しくて...
本当に ぽっ と死んでしまうのでは
と怖くてたまりません。
以前、彼が鬱の時
彼は淋しがりやなので
「死ぬ時は一緒だからね」
と約束をしました。
なので
「前の約束 破っちゃ嫌だよ」
「貴方がいない世界は考えたくない
もしもの時は 一瞬でもいいから思いとどまって
私に連絡してね」と
連絡しました。
彼は
「うんっ ありがとう
そろそろ寝るね お休み」
と
今の私に何か出来る事は あるのでしょうか?
私は以前 彼に命を救ってもらったので
今度は私が助けたいのです。
どうか お願いします。
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自分も鬱です。頻繁にメールが来ると返信しないとというプレッシャーにもなるので、キレイな写真つきなどを週一ぐらいで送ってあげるとか。気分良い時はなにか返事くれると思います。いろいろ言ってしまう傾向がありますが、上がり下がりあるので一喜一憂せずにいてください。
上司に嫌われただけで転勤とか・・。パワハラみたいなことをされて
死にたいと思うほど追い込まれるようなら、仕事を辞めるように伝えて
主さんの住む地域で仕事を探すように伝えてみるのもひとつの手です。
多分、このままだと本当に彼がいなくなるか
心身が限界になり働けなくなる可能性があります。
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