毎日夢見る

私もリアルな夢を毎日、見ます。
同じ夢何度も見るときは予知夢だったりしますね。
金縛りは、過労気味だとよく体感しますよね。

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>> 1 過労ですか。
仕事の疲れも若干はありますが。

同じ夢は今のところないですが、金縛りは実際の金縛りと同じ感覚でした。

金縛りに合い、この旅館には幽霊がいるって話になり、そこでなぜか幽霊を探す方向になり、そこで目が覚めました。

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というより、夢を見るということは眠りが浅いからです。
精神的なストレスがあるか肉体的に疲れ過ぎてて深い眠りに
つかないのが原因ですよ。リラックスするようにすればなくなります。

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眠りが浅いのでしょうし、ぐっすり眠れるようにちょっと運動してみるとか、普段の生活に疲れることを取り入れてみるといいかも

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先の回答にも出てきていますように、眠りが浅い状態が続いているのだと私も思います。

日中に大きな悩み事があったりして、安眠を妨げていたりはしませんか？

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>> 3 というより、夢を見るということは眠りが浅いからです。 精神的なストレスがあるか肉体的に疲れ過ぎてて深い眠りに つかないのが原因ですよ。リ… リラックスですか。

休みも一応ありますが、休みの日に上司からラインが入ったり、仕事➡寝る➡仕事➡寝るの生活なので、寝るときも気をはっている感覚が残っているかもしれません。

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>> 4 眠りが浅いのでしょうし、ぐっすり眠れるようにちょっと運動してみるとか、普段の生活に疲れることを取り入れてみるといいかも 仕事のほうで疲れてしまっています。
眠りにつくのも寝つけるのは30分〜1時間くらいかかります。

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>> 5 先の回答にも出てきていますように、眠りが浅い状態が続いているのだと私も思います。 日中に大きな悩み事があったりして、安眠を妨げていたり… 悩みというか、休みの日も仕事のラインが来たりすることや、仕事が朝早い日もあるので、休みでも完全に仕事モードがオフになっていることは少ないですね。

今日の夢は前の職場に再就職しようか迷ってるという内容でした。
実際、前の職場は重労働だったため未練はないですが。

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