孤独からの成り行き

落ち込むだけ落ち込んで傷つくだけ傷ついて……このままではいけないと自分を奮い立たせます。当時は復活まで２年要しました。

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私の場合、先立つ準備してます。
これでも子持ちの大黒柱な上に彼氏も支えさせられてる状況なんで、しておきたい事、伝えておきたい事とかあってなかなか逝くに逝けませんが。笑

準備が整った頃には状況が変わってるかもね。人生なんて そんなもんだと思います。

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私もそうでした。
私の場合現実逃避したくてアルコールに逃げました。結局体を崩してしまったりと状況は悪化する一方、一向に無気力状態から抜け出せなくて…
心療内科に予約を入れようと思ったところ、2週間先と言われ絶望…思い切って友達に相談しすべて話を聞いてもらいました。それを繰り返してるうちに徐々にペースを取り戻して、気付いたら抜け出せていました。
人に話すことで、気持ちは軽くなるんですよ。どん底までおちたら、次は上がるしか方法はないんですから、心配しなくても大丈夫ですよ(^-^)今ある苦しみは後に自分を強くしてくれますよ。

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他人の話は無視して気にしない事です。
作り笑いは、要りませんよ。自然体でいて下さいね。

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気持ちわかりますよ…😭わざとでないだけに罪意識がないので、他人に怖いとかキモイとか言われたら、死ぬほど傷ついてしまいます…😭 話をしたらしたで、何だか怒って不機嫌そうにして、早く切り上げたいのか、素っ気ない返事をして話を終わらせようとして来ます…😭 人間は外見ではなく中身を見るとか言っている人がいますが全然見てない…😭笑顔がなくても丁寧な口の聞き方で、相手と接しているし、人を騙したり、陥れるような事とかもした覚えもないのに…😭外見の笑顔がないだけで、こんなにも中傷される世の中っておかしいですよね…😭

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一括お礼ですみません…私と同じ様な方いらっしゃるのですね…5番さんと私は同じです。顔も普通にしていても「何かムカつく顔よねーッ💢アイツ(爆)」と通りすがり数人にもよく言われます。怒ってなく普通なのに嫌な顔だからとゆう理由と思います。友達はもう皆は結婚して疎遠です…。暗い自分は嫌で、一人では明るくなれず毎日が悲しいです💧希望が欲しいですが三年何一つも見えません。顔も老いてゆくばかりで。明るくなれるなら飲んでみたら良いかもしれないですね。皆さんありがとうございました。

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