ずっと気持ちが暗いです。

回答2 + お礼0 HIT数 1336 あ+ あ-


2016/05/17 16:45(更新日時)



ずっと暗い気持ちで何もしたくなくいです。
毎日悩み事が尽きなくてしんどいです。
ここ4年くらいずっとです。

家族の事、彼氏の事、学校の事、人間関係、
何も考えたくないです。
将来に希望ももてません。
ずっと悩んでばかり情緒不安定で無気力で。

私の人生ずっとこうなんですかね?
誰しも悩みはあって甘いのかもしれません。
でも、抱えきれなくて、解放されたい。

どうしたらいいのでしょうか?
同じような方いたらアドバイスください。

タグ

No.2333800 (悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

投稿順
新着順
共感順
付箋

No.1

ひとつひとつ、解決しやすい事柄から、片付けていってください。
今はまだ無理だと感じる問題は、時間を置いて、暫くし、解決したい気分になったら、事に取り組んでも良い。
根を詰めすぎると良くない。放置状態で、時間経過でなるようになりますね。

No.2

病院に行かれていますでしょうか。

4年の間、いろいろな悩みに対して自分自身で解決できないのであれば
心療内科やカウンセリングを受けると辛い状況を打破するきっかけに
なる可能性があります。

投稿順
新着順
共感順
付箋

新しい回答の受付は終了しました

心の悩み掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題

お悩み解決掲示板 板一覧