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今年の4月から働きはじめました、新社会人です。 わたしは内気で、コミュニケ…
今年の4月から働きはじめました、新社会人です。
わたしは内気で、コミュニケーションは上手くありません。
また、今まで所謂"良い子ちゃん"で生きてきたので、"分からない"ことや"できない"ことを上手く伝えることができません。
頭では、"こうしなくちゃ"と分かっているのに、実際できなくて"ああ、またできなかった"と思ってしまいます。
1人で溜め込んでしまうタイプなのだと思います。
今までは、自力でなんとかできていたけど、働き始めてからは分からないこと･上手くできないことだらけで、うまく対処できないです。
先輩には恵まれていて｢できなくて当たり前｣｢わからない時、不安な時は言ってね｣と言ってくれます。
でも、わたしが、上手なヘルプの出し方･人に甘える方法が分からないのだと思います。
分からない、と言うよりは、友達にも相談する勇気がないので、プライドが高いのかもしれません。
そういう、"～しなければ"と思う自分や嫌いな自分のこと認めてあげないとね、とアドバイスをもらっても、"ああ、上手く認めなければ"と思ってしまい、結局、上手く認められない自分を否定してしまいます。
理想が高いのだと思います。｢これくらいできないなんて…｣とも思ってしまいます。
うまく自分を受けとめていくには、どうしたら良いでしょうか？
"～しなければ"の思考から離れるには、どうしたら良いでしょうか？
まとまりのない乱文ですみません。
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プライドがあるなら、尚更自分の為にわからない事はすぐ聞くんです。
先輩からすると、質問がない新人さんは、
わからない事がわからないレベルなのか、
積極性がないと思われてしまいます。
何でも聞き、すぐに吸収して行く人に追い越され、気付けばプライドもズタボロになりますよ（ ; ; ）
新人さんは、聞くのが仕事です！
誰にも気を遣わず、自分の成長のためにどんどん聞いてください！
楽になります、きっと( ˉ◡͐༠)⌒✩
私もそうでした。先輩に「お役に立てなくて迷惑ばかりかけてすみません。」と謝ったら、「誰だって最初はできなくて当たり前。ミスしたり質問できるのは新人の特権だよ。」と言われて少し楽になりました。
全部抱え込んで体調を崩したりすると、その方が周りに迷惑をかけてしまいます。仕事はチームプレーです。ひとりでなんでもやらなくちゃ！っていうのは良くないです。
迷惑かけた分、後輩が入ってきたときに自分がサポートしてあげればいいんです。
もし先輩に質問とか会話しづらかったら、飲み会などに積極的に参加して仲良くなると質問もしやすくなりますよ。
上手なヘルプの出し方など深く考えずにわからないことはストレートに
聞かないとあとで苦労します。また仕事では人に甘えるという考えは
辞めたほうが良いかもしれません。
今はとにかく仕事を覚えることを重視したほうが
心のストレスは解消できると思います。
できなかったなぁという思いを何回も何回も味わって、
それでようやく自分ってあまり人並みの望みを
持つべきじゃない人間なのかなと、
体感として納得に近づいていく。
辛いことですが容易くは行かないでしょう
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