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こんにちは。ここ最近悩んでいる事があります。説明するのが少し難しいのですが、何か少しでも動いただけで便が漏れるのではないかということです。馬鹿じゃないか？と思うでしょうが、不安でしょうがなくなるのです。その不安を解消するために何度も同じ行動をして便が漏れるような行動ではないか確認するのですが、その一連の動作をするために多大な時間を要し日常に支障をきたしています(例えば遅刻など)。やめようと思ってもやめれません。不安で仕方なくなります。当方、今年受験生のためこのようなことで悩んでいる暇がありません。どうにかする方法はないでしょうか？
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頭ではそんなはずはないと分かっていても、不安で仕方がないのでしょうか。
一種の強迫神経症(強迫性障害)ではないかと思います。
一度、精神科で相談してみてください。
親に言いにくければ、まず学校の保健室の先生かスクールカウンセラーに、相談してください。
そして、先生から親御さんに話してもらうといいと思います。
お辛いですね。
早めに相談してくださいね。
幼少時期にトラウマになる様なことがあったんですか？
現在は、漏れたことはないんですよね？
うちの主人も幼少の時に盲腸してから「腹痛だけは嫌なんだ」って、やたら意識してます。
下痢だとすぐ薬って慌てるんです。
下痢は止めない方がいいって言うと怒鳴られますしね。
ちょっと似ているかな…って思いまして。
気になるなら、やはり病院に行ってみたらいいと思いますよ。
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