助けてください 私は高校3年のとき抑うつと言われて学校に行けなくなりました …

助けてください
私は高校3年のとき抑うつと言われて学校に行けなくなりました
そうなる一年ほど前から頭の中で他人に暴言を吐くのがやめられなくなりました
本当はそんなこと言いたくないし、思ってもいないのです
すごく優しいお世話になっている人に「ブス」とか「死ね」とか頭の中で声がとまらなくなりました
そのときは変な癖だと思って病院には行きませんでした
高校3年で病院にかかるようになって、3人くらいの先生にこの症状を言いましたが誰も対処法を言ってくれません
なんとか大学に入学して今一年ですがまだこれは治りません
それだけでなくここ最近とても不安定で3日に一回は泣いてしまうような状況です

ところで、自分がこんなふうになったのは、高校であまり友達ができなかったからと、保育園からの幼馴染のAちゃんとそりが合わなかったからだと思っていました
ところが、最近「アダルトチルドレン」という言葉を知って、調べてみると症状が私にそっくりなのです(頭の中の暴言については関係ないです)
今まで感じていた原因不明の生きづらさみたいなものをそのまま症状として羅列してあって驚きました

しかし、自分の家庭はそこそこ幸せだったのでは？とも思います
しいていえば子供の頃(中学生くらいまで)父親が大変怒りっぽく、しつけとかとは関係なくすぐキレていました
あと、同居の祖母(父の母)は私と兄を比べて、差別していたと思います
私は具体的に何を言われたかとかは覚えていないのですが、私の姉も兄と比べられて、顔を整形しろとか頭が悪いから大学に落ちる(しかもセンター試験の前日です)とか、いろいろ言われていたのは覚えています
一度姉と祖母が取っ組み合いの喧嘩になったこともあります
それで、私は記憶があまりないんですが、とにかく祖母のことは嫌いで殺そうと思ったこともあり差別されて嫌だったという感情のようなものだけずっとあります
昨年祖母は亡くなりましたが高校生くらいから何を言われても無視するようにしていました

とにかくこの苦しさから抜け出したいです
自分は、症状としては当てはまると感じますがアダルトチルドレンになってしまうくらい変な環境だったかわかりません
最近までとても仲がよい家庭だったと思っていました
でも、思い返してみると変だった気がするんです
私は四人兄弟の末っ子で、しかも仕事とかもしていて母は忙しくてあまり構えなかったようなことを言っていました
でも私は母に可愛がられていたような気はとてもするんです
あと父親に関しても、私が中学生くらいからとても温厚になったので今は好きで、子供の頃キレていたときのことはあまり覚えていないと思っていたのですが、よく考えると、私は小さい頃おじさん(母の兄)がすごく好きでした
おじさんが自分の娘を可愛がるとすごく嫉妬していました
あれはおじさんを父親と思っていたのでしょうか？父親に肩車してとは言わないのにおじさんには言っていたのです
あと、昔なぜか父親が母にDVをしていたのではないかと思っていたような気もします
とにかく小5以前の記憶が断片的にしかないのでわからないです
自殺したら明日が来ないのでいいとは思うんですがコードを首に結ぶだけ結んで怖くてやめてしまいます
自分は病気なのかだとしたら何の病気なのか原因は家庭にあるのかなんなのかわかりません助けてください

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