辛いです、キツいです、誰か聞いてください もうずっと睡眠不足で困ってます …

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2016/10/01 01:23(更新日時)

辛いです、キツいです、誰か聞いてください

もうずっと睡眠不足で困ってます

自分は今男子学生会館に住んでいて、
入浴時間が昼3時から早朝の5時までなんですよ

終わるの早くないですか?

朝の5時って…

よくシャワーを浴びて汗を流してから外出する人いるじゃないですか?

それができないんですよ

最悪ですよね?

5時って

なのでなるべくギリギリに入ろうと思っていつも朝の4時とか4時半とか起きてました

でも最近はバイト始めて帰りが23時とかになるので、さすがにそこからご飯食べてすぐ寝て4時半に起きてなんて生活したらおかしくなりそうなので、深夜に入ることを心がけてます

深夜に入っときはだいたい朝の7時起きなんですが、4時、4時半起きが習慣化されてたので、目覚ましをかけてなくても、4時〜5時半の間に一度は自然に起きてしまいます

熟睡できません

ホント辛いです

しかも深夜に入ることを心がけてますが、9時から4時半過ぎまで学校行って5時から10時過ぎまでバイトして、やっぱり疲れてるので寝落ちすることがあるんですよ

で、朝5時とか6時とかに目が覚めて、
「あー!もうこんな時間だ!」ってなって、こっそり寮の人にバレないように時間短縮のため体だけ洗って、頭は臭い共同の洗面所で頭突っ込んで洗ってます

そもそも5時、6時に起きて「あー!もうこんな時間だ!」ってのがおかしいですよね?

職種によりますが、普通一般的に5時とか6時とかに起きたら「今日は早く起きちゃったな、早めに準備するか」、「二度寝するか」とかのレベルですよね?


もうホント辛いです

非常識な人はいるし、共同スペースは不潔だし、時間制限されてるし、部屋は4.5畳だし、生活音は丸聞こえだし、

咳しただけでも近所の部屋に聞こえますからね


もうホント辛いです

心の安らぐところがありません

とりあえず睡眠時間がほしいです

学校でいつも眠くなってしまいます

頑張って起きますけどね

もうホント辛いけど、この今の現状を理解してくれる人がいないので誰か励ましの言葉をください

なんでもいいので

「夜入ればよくね?」とかはやめてください

そんなこと簡単にできたらこんなに悩みません

No.2382981 (悩み投稿日時)

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No.1

他の学生会館なら、朝シャワーを浴びれるところあると思いますよ。
引越しはされないんですか?

No.2

お仕事終わって部屋に帰ったら即入浴すれば良いです

それでしたら7時起きで充分な睡眠取れるのでは?

わたしは5時に目覚めますが即にコーヒーを飲んで暫くボーとするのが好きな時間です
睡眠は6時間です

まぁ慣れもあるでしょうね


No.3

バイトを始めたのは主さんの都合では?
決まりは決まり。
合わせられないならば、決まりの無い所に引っ越す以外ない。

No.4

>> 3 まぁ確かに自分の都合っちゃあ自分の都合ですね

でもまぁ、
家庭の都合ですけどねぇ!!!!!

色んな男と結婚しては離婚して結婚しては離婚して!

祖父母からもらったお金をすぐ使って!

40後半で貯金ゼロぉ!?

「専門学校行きたい」って言ったら、

腕組みして足組んで、

「行くのはいいけど金は一切出さないからね」

ですって!

でも近々再婚するかもしれないです!?

まだ自立してない子どもを放っといて!?

私だけ幸せになります!?


生まれた家庭を間違えました

そうですね、自分の都合ですね

自分がこの家庭に生まれたのが悪いんですね

No.5

>> 2 お仕事終わって部屋に帰ったら即入浴すれば良いです それでしたら7時起きで充分な睡眠取れるのでは? わたしは5時に目覚めますが即に… そんなスパルタな肉体してないです疲れて帰って来て即入浴するなんて

入浴するのにもいちいち一階まで降りて行かなきゃいけないので

しかもたまにうるさいのがいるのでその23時とかの時間帯あまり行きたくないんですよね

あと自分潔癖なんで朝入りたいんですよ

寝てる間にも汗は多量に出ますからね



それでしたら7時起きで充分な睡眠取れるのでは?

だから早朝起きの生活を前までしてたんで7時起きにしようとしても早朝に目が覚めてきちんと睡眠を取れないんですよ

No.6

>> 1 他の学生会館なら、朝シャワーを浴びれるところあると思いますよ。 引越しはされないんですか? もう学生会館はムリです
元々お金がなくて強制的に選ばされた場所なんで
今はバイトでお金貯めて来年の4月から一人暮らしをしようと思ってます

No.7

前にも学生会館で質問たてた人?
http://onayamifree.com/viewthread/2373434/

うん、共同生活苦手そうだから一人暮らしにしたほうがいいですね

No.8

別に前からの習慣で起きれてるなら良くね?
睡眠時間が無いなら少しバイト早めに上がればいいじゃん
あれもこれも出来ないとか無理とか何がしたいの?
ただ風呂の時間の文句を書きたかっただけ?
一人暮らしするまでの間だけなら割り切れば?

No.9

銭湯とかなら、夜中も営業してる所あるし、時間気にしなくて良いから、仕事終わって銭湯行って、帰って寝るだけにすれば、少し睡眠時間長くなると思いますが。

No.10

そこでの生活は学生を卒業するまでと期間が限られてるんだよね?

長い人生のたった数年のもので、いづれ確実に終わりが来る学生会館での生活なんだと諦めてみては?

No.11

>> 8 別に前からの習慣で起きれてるなら良くね? 睡眠時間が無いなら少しバイト早めに上がればいいじゃん あれもこれも出来ないとか無理とか何がした… ちゃんと文章読んで理解してからレスしてください

No.12

>> 9 銭湯とかなら、夜中も営業してる所あるし、時間気にしなくて良いから、仕事終わって銭湯行って、帰って寝るだけにすれば、少し睡眠時間長くなると思い… あなたもね
あなたも文章読んで理解してからレスしてください

No.13

>> 10 そこでの生活は学生を卒業するまでと期間が限られてるんだよね? 長い人生のたった数年のもので、いづれ確実に終わりが来る学生会館での生活な… 違います
一年ごとの契約です

長い人生の最後の学生生活がここで終わると絶対いやです

今まで良いこと何一つなかったのでせめて安らぎ空間がほしいです

No.14

>> 7 前にも学生会館で質問たてた人? http://onayamifree.com/viewthread/2373434/ うん、共同生活… はっきり言って共同生活ムリです

しかも男ととか

男苦手なんですよね
仲いい人とかは除いて

小さい頃よく兄と祖父に暴力振るわれてたんで

完全に一人の落ち着ける空間がほしいです

No.15

一人暮らしの予定があるならそれまで耐えるしかないですね。
どんなに安いアパートでもある程度の質の生活は出来ると思いますよ。
今の環境が辛いなら、それより少しでも良くなると思えば多少の不便は苦にならないはず。
とりあえず自由にお風呂に入れることとプライベート空間があればいいんですよね?
そういった条件ならば簡単に見つかりますよ。
ユニットだろうが畳だろうが狭かろうが、最低これだけそろえばいいという条件を探せばたくさんでてきます。
学生なんてそんなものです。
ある程度の妥協は必要です。
4月まであと半年です。
学生の半年なんてあっという間です。
バイトもたくさんあります。
なんなら自宅にいながらできる仕事もあります。
頭がよければ選択肢はより多くなります。
学費は出さないと言われたのならば、奨学金制度を利用するのはいかがでしょう?
いずれ返すことになるものが大半ですが、一時的に学費を貸してくれる、もしくはお金を払うに値する優れた人間ならば学費をくれる団体があります。
興味があれば時間がある時に詳しく調べてみてください。

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