周りがどうしても気になる寮暮らしでガチガチに固まるうまくコミュニケーションが…

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匿名さん（ 19 ♀ ）
16/11/15 15:36(更新日時)

周りがどうしても気になる寮暮らしでガチガチに固まる
うまくコミュニケーションが取れない
パニックを起こす
周りからイライラされっぱなし

情緒不安定すぎる
気楽に考えるってどうしたらいいんだろう

今まで根性だけはあったけど頭の使い方がおかしくてうまくいかなかった

親に頼るしかなくて、そんな自分も申し訳なくて大学から再スタートしようとしたけどまたパニック発作になってつまづいて実家に逃げています。

逃げてばかりの自分は嫌です。
今至れり尽くせりの環境なのだからなんとかできるはずなのにできない
人に期待しすぎるばかりです。

なんとか自分で楽しんで生活していけるようになりたい

アドバイスお願いします