今家出中です。家出のきっかけは簡単に言うと夫との喧嘩なのですが、今までのことなど…

一旦、帰宅してネットで検索して心療内科に行ってみたらいいよ。

とりあえず軽い安定剤で眠れるし気持ちも楽になると思う。

逃げてちゃ駄目だから、ちゃんと旦那さんと話し合って離婚するかしないか決めないと駄目ですよ。

売り言葉に買い言葉で喧嘩になってるだけだから、売られても買わないこと、何か言われたら｢また始まった｣とでも思ってスルーしたらいい。

離婚しても生活して行けるのかな？

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>> 1 回答ありがとうございます。
頭がぐちゃぐちゃで、乱文長文の読みにくい内容になってしまったのに、アドバイスいただけて嬉しいです。

家出はもうすぐ１週間になるのですが、帰宅は一度してみたんです。
夫も帰っていないようで、私がしてきた書き置きを見た様子もありませんでした。
夫は仕事を理由に帰らないことも多く、喧嘩をすれば１ヶ月以上帰らないことも何度かありました。
私は今までは家で待つようにしていたのですが、連絡もきちんととれず、夫がいつ帰って来るのかわからない家でひとりで待つことがとてもつらいのです。
今回、私が家を出たのはまたいつ帰って来るのかわからない夫を家でただ待つことが耐えられないと思ったからです。

心療内科は、スマホで検索して行って見ようと思います。
薬に頼りたくないと思っていたのですが、それで楽になれるのなら、いいのかもしれません。

離婚したら、今現在仕事もしていないので不安が大きいです。
いっそのことどこか遠くに引っ越して、住み込みでも何でもいいので環境を変えて生きて行きたいと思う自分と、もう何も希望などないのだから死んでしまおうと思う自分がいます。

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家庭内別居みたいなことになってしまっているなら、

今の家に住みながら仕事を探すことはできないでしょうか

いきなり独立するのは確かに不安があるでしょうし

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今はどこにいるんですか？

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仕事の情報誌は見てみました。
数年間、専業主婦をしていたので社会に関わるのが怖くなっていて踏み出せずにいます。

今は車で寝泊まりしています。

心療内科では、薬を処方してもらえるだけなのでしょうか？
カウンセリングなどを紹介してもらえたりもしますか？

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子供がいないのが幸いですね。離婚したほうがいいと思います。離婚して落ち着いてカウンセリングを受けたほうがいいのかなと思います。結婚生活をつづけながらカウンセリングを受けても意味がなさそう。

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子どもは、あえて作っていませんでした。
喧嘩ばかりの夫婦のもとに生まれてくるのもかわいそうですし、なにより私自身、子どもを育てる自信がありません。
生まれてよかったと思えたことがなかったですし、ずっと生きづらさを感じて生きて来ました。
両親に対しても、私を生んだことを恨むような気持ちを持っています。
私の両親も喧嘩の多い夫婦で、また、母親は私に対して躾とは言うものの、ヒステリックにあたることがたびたびありました。
不安な気持ちになることの多い子ども時代だったと今感じています。
両親と同じようになるような気がして、また子どもが私と同じような思いをするくらいなら、作るべきではないと思っています。

離婚してカウンセリング、それが一番いいのかもしれません。
そのために仕事をしなければいけないとわかっているのですか、そらすら怖く、踏み出せずにいます。

甘いことばかり言っていてすみません。

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