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夏に出産したアラサーです。出産後２ヶ月あたりから、急に死に対して恐怖心を抱く…

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悩める人
16/12/29 09:32(更新日時)

夏に出産したアラサーです。
出産後２ヶ月あたりから、急に死に対して恐怖心を抱くようになりました。

産休前まで一緒に働いていた上司が倒れて入院したままであることや、
親戚が20代半ばでガンで亡くなったこと、
小林麻央さんのブログを読んでしまったこと、
あとは育児の疲れなどが原因なのかな…と思うのですが、

毎晩毎晩、
自分がガンだったらどうしよう、
大地震が来たらどうしよう、
くも膜下出血になったらどうしよう…
と、ありとあらゆる死因がこわくて眠れなくなっています。

仕事をしていた時はこんな風に怖くなることは無かったので、
育休が終わって忙しくなれば解消するのかもしれないのですが、
毎日自分のマイナス思考にうんざりしてしまっています。
毎日毎日こんなことを考えていたら、本当に死んでしまいそうです、

こういう思いにとらわれている人、他にいませんか？
また、これを解消するためにはどうすればよいですか？

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No.2414934　16/12/29 00:19(悩み投稿日時)

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No.1 16/12/29 00:32
匿名さん1

死が怖くない人なんて、いないよ。ガンになるかもしれないし、地震もくるかもしれない、誰にもわからない。それより、生まれた赤ちゃんは貴方しか守れない。大丈夫、みんな同じですよ

共感1

No.2 16/12/29 01:35
通行人2 ( ♀ )

一種の“産後うつ”みたいなものでしょうか。

主さんとは少し違うのかもしれませんが、私も子供が産まれてから、この子を守らなきゃ、という気持ちが強くなり、この子を育て上げるまでゼッタイに死ねない、という気持ちに囚われるようになりました。
主さんは、それがより強く出てしまっているのかもしれませんね。

子供を産んだら、程度の大小はあるにしても、皆さんそんな感じになるんじゃないかな。
子供への愛情ゆえに。