結婚して半年経ちますが、3ヶ月位セックスしてません。前に私から誘ってみたり、あま…
結婚して半年経ちますが、3ヶ月位セックスしてません。前に私から誘ってみたり、あまり求められないと女として寂しいと旦那に話したことがありますがその時だけでまたレス気味に戻ってしまいました。旦那は淡白で仕事が忙しく疲れているのはわかりますが悲しかったです。
もう2年以上そんなことの繰り返しで、前は夫婦のコミュニケーションとしてセックスは大切だと思い頑張っていたんですが今はしたいと思えなくなってしまいました。断られるのが嫌で、旦那は私に魅力を感じないのかと思うと裸を見せたくないのです。性欲がないわけではないので、1人ですることもありますがそんな時に旦那に断られた事を思い出して凄く悲しくなります。こんなことを考えている自分が気持ち悪く感じるんです。
したいとは思えないけどこのままだと本当に駄目になってしまうような気がして、どうしたら良いのでしょうか。旦那と付き合った頃は週に1回はあったので、そこまでとはいかなくてもセックスのことで悩まない位には戻りたいです。セックスレスを解消できた方はどうしたらできましたか?誰かアドバイスもらえると嬉しいです。
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相談が奥さんの方なので対策は比較的容易です。
まずは、精力のでる食事を出すことです。
https://joshi-spa.jp/226178
次は、体を動かす仕事でなければ、下半身の筋トレを週2くらいさせることです。
勿論、健康にも頭脳労働にも良い訳です。
http://freddymortier.com/entry3.html
それとなく、メールするとか。
半年くらいで改善します。
しかし、精力的になるということは、性癖、性格も変わることのようです。
私も、かなり野性的にかわりました。(^^;。
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