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初めて投稿します。 25歳女です。 私は子供の頃から要領が悪く、ちょっと…
初めて投稿します。
25歳女です。
私は子供の頃から要領が悪く、ちょっと人と変わっていたところがあるようで、授業に追いつけなかったり不登校になったり、バイトを始めても要領が悪すぎてクビになったり…という人生を送ってきました。
そして大人になってからADHD(不注意)だと分かりました。
また、診断はしていないですがアダルトチルドレンや学習障害、対人恐怖症も持っている気がして、最近特に生きづらさを感じていてとても辛いです。
しかし金銭的に余裕がなく、カウンセリングや心療内科などにも通えません。
ここのところ本当に自分の本音?を人に話せなくなっていて、人と深い関係を築くことすらできません。
人が怖いです。
自分に自信がなく、最近またネガティブな思考に囚われてしまっています。
基本的な性格は明るい方です。
昔は自分の気持ちに余裕があり、人に気も遣えましたし、割と感受性は豊かだったので、人の気持ちを考えて、上手に空気を読んで思いやりの心も持てていました。
しかし、近頃はもう
自分のことばっかりで…。
25歳にもなってこんな自分が嫌で嫌で仕方ありません。
親とかにも以前から、弱音を吐いたり本心を見せるのが苦手で、どちらかというと親に対してはツンツン接してしまう方でした(恥ずかしさもあり)。
せめて、素直な気持ちを吐き出せる人がほしい…。でも、それができず、表面的な?自信のない?自分で人に接してしまう。
私はどうしたらいいんでしょうか?
本当につらいです。
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>本当に自分の本音?を人に話せなくなっていて、人と深い関係を築くことすらできません。
人が怖いです。
自分に自信がなく、最近またネガティブな思考に囚われてしまっています。
私もです。どうしたらいいんですかね。
色んな悩みながありますが、それは病院でちりょうしてもらうとして、明るい性格って事に惹かれましたよ!!!(*^_^*)
今は少しでも癒されたい人がたくさん。私も含めて。主さんのような存在も必要なのです。
誰か一人くらいは、本音で話せる相手がほしいですよね。絶対に一人でもいるのといないのとでは全然違うと思う。そう簡単には見つからないよね・・・。思うよ、なんで学生の時にもっと積極的に友達作らなかったんだろうって。
こんにちは。
私は元々、鬱で通院してましたが、
最近ADHDと診断されました。
通院してらっしゃるなら、自立支援を
申請してみたらいかがでしょうか?
私の場合は心療内科での治療費、
お薬代が1割負担となってます。
私は人との関わりが極度に苦手で、
職場でもうまくいかず、仕事も
不注意で…と負の連鎖ばかりでした。
いまもなかなかうまくいかないこと
が多いですが…。
通院していない状態であれば、
まずは信頼できる病院、医師を
見つけ、相談、治療をはじめることで
変わることもあります。
まず、ここで相談できたことが
一歩前進と考え、ここに書いたことを
親や、医師に相談できるといいですね。
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