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2歳3ヶ月の生活リズム 秋頃迄は 6:00 起床 7:00 朝食 9…
2歳3ヶ月の生活リズム
秋頃迄は
6:00 起床
7:00 朝食
9:00 外遊び(公園 散歩 買い物 広場等 )
12:00 昼食
12:30 昼寝(自然と眠くなってました)
15:00 おやつ後子供のやりたい遊び
16:00 テレビを見てる間に夕食作り
18:00 夕食
19:30 お風呂
21:00 就寝
が基本の流れだったのですが、寒くなってから
7:00 起床
8:00 朝食
11:00 外遊び(散歩 買い物 広場等)
13:00 昼食
13:30 散歩
15:00 昼寝
18:00 ジュースでつって起こす 夕食
19:30 お風呂
22:30 就寝
と言う感じです。
朝外に出たがらないのに、出たら帰りたがらない。
昼食後も外行く‼と、またイヤイヤが始まる。
15:00頃にやっと満足し、どうにか寝てくれる。
けど、沢山遊んだので3時間爆睡。
起こすと期限悪くその後ずっとグズグズするので、ジュースで起こす。
起きた時間が遅いので就寝も遅い。
23時になることもしばしば。
どんなに遅くても朝は7時には目が覚めます。
お昼寝も夜寝も、早めに寝室に行っても元気に遊び回ったりいたずらしたりするか、外行く!と荒れ狂います。
どうしたら夜早く寝てくれるでしょうか?
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寝るの遅いんですね。
うちの姉の子供、昼寝はしてなかったけど、幼稚園前までは
5時には寝かせてたね。早すぎじゃない!?って言った事はありますが...。
その前まではいっぱい遊んで、
夜爆睡で、朝まで起きない感じだったみたいです。
寝る子は育つってことなのか、
ものすごい、記憶力もよくて、優秀な子でした。
同じ年の子と比べて背が頭一つ分は違ってましたね。
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