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ジュースクレンズダイエット 体重55キロのデブです。 22日から2月28日ま…
ジュースクレンズダイエット
体重55キロのデブです。
22日から2月28日まで朝、昼、晩、3食手作りジュースのみでどれだけ痩せますか?
ジュースは人参、林檎、バナナ、豆乳です。
固形物は取らないです。
17/02/22 00:26 追記
目安にしたいです。
頑張ります
No.2436532 17/02/22 00:17(悩み投稿日時)
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身長は?
痩せるだろうが
正確には
窶れるだよ
極端なダイエットは、過酷な病気につながるから
普通の食事の見直しと
運動を長期スパンで行うのがいいよ。
サイズだけ求めてるなら関係無いが
極端なダイエットは肥りやすい身体作りをしているのと一緒だからね。
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