注目の話題: 一回り以上年下の遠距離恋愛の彼氏がいます。来月、彼の地元へ遊びにいく予定があります。その際、彼は私へのプロポーズと、彼のご家族に正式に婚約者として紹介さ; 性犯罪で服役した者です。自業自得なのですが生きづらいです。まわりに当然自分のしたことを言えませんし、二度としないと誓っていてもなんか加害妄想をしてしまう自分がい; 祖母が栄養不良で亡くなって数年、まだ67歳という死でした。偏食家で好きな物以外食べない、喫煙・飲酒はせず、小食でした。驚く事に、この豊食の時代にまさかの飢餓状態

ダイエット

回答5 + お礼0 HIT数 268 あ+ あ-

匿名さん（ 15 ♀ ）
17/02/28 07:15(更新日時)

ダイエット

タグ

No.2438427　17/02/26 13:31(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

No.2 17/02/26 14:25
通行人2

主さんは今成長期で大事な時期ですから無理なダイエットはしないほうがいいですよ。よく食べて、よく寝て、よく動く。それでいいと思います。

No.5 17/02/28 07:15
お兄さん5

日本語でOK

No.1 17/02/26 13:42
経験者さん1

主さんがダイエットを決意してそのダイエット方法を知りたい・・ということですか。

やっぱり適切な食事管理とウォーキングのような有酸素運動を組み合わせたダイエットが一番リバウンドも少なく確実な方法と思ってます。

No.3 17/02/26 15:04
通行人3

ダイエットしたいんですか？

主さんの年齢で無理なダイエットするのは良くないと思いますが、身長・体重はどれくらいなんですか？

No.4 17/02/27 10:38
お師匠さん4

ダイエットしたいと思っているとしても、

まだ１５才ならあまりダイエットはしない方がいいんじゃないかなぁ…。

すごく太ってしまっているなら話は別かもしれないけど。

新しい回答の受付は終了しました

お知らせ