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学校で、話し合いなどの場や談笑時に、少人数やそれ以上の集団だと、いつも傍観者みた…
学校で、話し合いなどの場や談笑時に、少人数やそれ以上の集団だと、いつも傍観者みたいになって周囲からしたら黙り込んでしまいます。でも本当に考えても何も出てこないんです。なにも浮かばない。
盛り上がってる子たちを見て、私も一緒に盛り上がりたい混ざりたい気持ちはあるのに、いつもどう混ざったら良いのか分からず、相槌打つだけになってしまいます。
自分がこう言ったら周りはどう思うだろうか。自分のダメさをアピールするだけになるのではないか。などを考えてしまいいつも何も言えないし出来ません。
人の考えや思いを考える?察知する?のも苦手です。
むしろ怖くてあまり人と関わりたくないと思っています。
コミュ障です。
私は何をするにも人より劣っていて、優れたことや特技や取り柄など何もありません。
自己肯定感なんて全く。
こんな自分が嫌いです。
恐らく私のことを一番嫌いなのは何よりも私だと思っています。
もうずっと気分も上がりません。
感情が無になります。
人の目が怖いし嫌われる事がとても怖いです。
そして先端が怖いです。授業中やテスト中など教科書やプリントの端でさえもすごく気になって、体がムカムカして暴れたくなります。
去年の夏前に、感情障害との診断も受けました。
秋頃には、落ち着いて薬もやめていました。
私は、まだ感情障害か何かなのでしょうか。
No.2457338 17/04/11 21:28(悩み投稿日時)
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