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一人暮らしと仕事を始めて一ヶ月、最近涙が止まりません。仕事のつらさとホームシック…
一人暮らしと仕事を始めて一ヶ月、最近涙が止まりません。仕事のつらさとホームシックが重なって家にいる時はずっと泣いている。最近は仕事中にも泣きそうになって気を抜くと涙が溢れます。接客業なので泣けないし、泣きすぎて目が腫れて誰にも会いたくないです。少し前までは休みの日に外に出てたのに最近はそれもできなくなりました。外にいても息が苦しくなって涙が溢れます。なんでこんなに酷くなってるのか自分でも分からずできれば死んでしまいたい。
立つのもつらいから何もできない、食欲もない。食べることが楽しみだったのにそれもできない。誰かに助けて欲しいです。
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みなさんありがとうございます。一つ一つ返事を返したいのですが同じことを何回も書いてしまうのでまとめて返事と報告をさせていただきます。
情報が少なくて申し訳なかったです…私は高卒なのでまだお酒は飲めません。仕事の関係で休みの日は平日が多く友達とは予定が合わないのが辛いところです。
先日耐え切れなくなって家に電話をして現状を話したところ「辛いなら帰ってきていいよ」と優しい言葉をもらえました。仕事場でも辛そうにしているのがバレていたらしく上司が相談にのってくれ、現状をよくしようと協力してくださるそうです。
皆さんからの暖かいコメントもそうなのですが私は本当にいい人に恵まれたなと改めて思いました。まだ辛いですし涙は止まりません。あまりにも続くようならば一度病院に行こうかと思いますが、なるべく前向きに頑張ろうとおもいます。
うまく言葉にできませんがありがとうございました。
再レスです。娘は2年間愚痴りながら泣いて耐えて仕事行ってました。その間時々帰省もしてましたがその時も辛そうに愚痴っていました。主さん彼氏がいても遠距離なら思うようにいかずまたそれはそれでお辛いですよね…でもそのうち状況が変わります。今は泣いて愚痴って毒を出していいんです彼氏やご実家のご家族の方に聞いてもらって下さい。時々帰省するだけでも気分転換になると思いますよ。主さんが無事に乗り越えられることを願っています。
彼とは遠距離なんですね。寂しいですが仕方がないですね(>_<)他に頼れそうなところをつくった方がいいかも。
夜は飲みに出てみるとかどうですか?カウンターのある居酒屋で店員さんとお話したり、落ちついたバーでバーテンさんとお話ししてると少しはマシになるかも。近くに友達とか話聞いてくれるコいないですか?仕事終わったあとに集まって愚痴りあったり。とにかく1人でいるのはあまり良くないかもしれないですね。誰か誘ってパーっと遊んだ方がいいです。
本当に辛い時は休むことも大切ですよ。元気になった時にバリバリ頑張ればいいのですよ。
大丈夫ですか?精神的につらい状況ですね。私も彼氏に支えてもらうのが一番いいと思うのですが、今の状況だと外に出るのもつらいですもんね。
無理せず休職願いなどしてしばらく仕事は休めませんか?実家に帰ったり友達と遊んだり気分転換した方がいいかも。
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