19歳女子です。もう、死にたいです。 私は、聴覚過敏で周りの音をとても気にして…
19歳女子です。もう、死にたいです。
私は、聴覚過敏で周りの音をとても気にしてしまいます。そのせいで外に出る度、イライラしてしまいます。大好きだった赤ちゃんや小さい子も、今は見かける度に苦痛です。とにかく高い音が苦手です。毎日サプリメントを飲んでいますが、あまり効果がありません。聴覚過敏になった私自身が悪いのに、いちいち周りにイライラする自分にイライラします。このままだと外にいる人達に危害を加えてしまうかもしれません。こんな思いをするのなら、高い所から飛び降りて死にたいです。こんな奴死んで当然ですよね?
No.2483279 2017/06/10 13:46(悩み投稿日時)
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私もうるさい所は駄目です。めまい、頭痛、吐き気、色んな音がし過ぎて混乱してストレスが溜まるのでイライラする気持ちよくわかります。用事があってそのような場所に行かなくてはいけなくなった時は早歩きをします。少しでも時間に余裕があったらお手洗いに篭もったりもします。用事がない時は近づきません。自分の好きな音楽を聴くとストレス解消にもなるし、イヤホンをつけていて周りの音も聞こえないのでオススメです。お互い頑張りましょうね(*^^*)
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