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うつ病で働きに行きたくても心身的に行けない、外がこわいから外に出れない場合どうし…
うつ病で働きに行きたくても心身的に行けない、外がこわいから外に出れない場合どうしたらいいのでしょうか。
借金もあり、絶望的です。
借金をまずどうにかしたいです。
No.2490313 17/06/25 04:38(悩み投稿日時)
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同じような立場の人間です。
鬱から双極になりました。人が恐く信頼できなくなってます。
全く外に出られなくなりました。
病院だけは欠かさず通い、今は良くなってきてます。
今は借金はどのように返済してるのですか？
外に出るのが無理なら内職などはどうでしょう。自分のペースでできるし人と会うのも限られますし
精神疾患は焦るとダメだと思います。気持ちを柔らかくしてみるのはどうでしょう。
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