注目の話題: 私立保育園の保育士です。 GW、有給を3日合わせて10連休取るのはルール違反だったでしょうか？理由は遠方の実家への帰省です。職場にお願いしてお休み; 今弱ってるので、できればちゃんと読んで話を聞いてくだる方にお願したいです。今私は主に職場の理不尽な人間関係が原因で適応障害になり休職していていま２ヶ月目; 32歳女です。昨日昔の職場の人とご飯に行きました。 61歳と50歳の男性とです。私と出会う前から仲良かったらしく旅行とかにも行くようです。

一週間ほど前から咳が止まらず、特に朝と夜が酷いので病気に行きました。検査の結果、…

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匿名さん
17/07/23 18:17(更新日時)

一週間ほど前から咳が止まらず、特に朝と夜が酷いので病気に行きました。検査の結果、気管支喘息でした。昨晩もひどく咳き込み、息ができなくなって死ぬかと思いました。
喘息になったことのあるかた、日常生活でどんなことに気を付けていますか？

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No.2504216　17/07/23 07:50(悩み投稿日時)

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No.1 17/07/23 13:50
匿名さん1

吸入薬の普段からの使用や周りの人のことを考えて電車やバスではマスク着用や
知り合いなら人に移る風邪ではないということを伝えるようにしています。

No.2 17/07/23 18:17
匿名さん2

風邪をひくと悪化してしまうので、風邪はひかないように、外出時マスクと手洗いとうがいは忘れないようにしてます。
ストレスも悪化の原因になりますから、ストレスは溜めないように、睡眠不足も注意ですね。病院で処方されている薬は医師の指示どおり飲んでくださいね。

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