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兄が目の前で首をカッターで切って血がたくさんでていました。その後救急車で運ば…

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匿名さん（ 13 ♀ ）
17/07/25 12:44(更新日時)

兄が目の前で首をカッターで切って血がたくさんでていました。
その後救急車で運ばれて今は入院中です。
気管を少し切ってしまったようで首に何か機械をつけていましたが回復すると先生は言っていました。
死んではいないし回復すると聞いたのですが、何で気づいてあげられなかったんだろうと考えたり、兄の首をおさえていた時の血がゴボゴボと出る感覚が忘れられず夜中になかなか眠れず昼と夜が逆転した生活を2.3日送っています今は夏休みなので大丈夫ですが学校が始まったら授業に追い付けなくなると思います。
どうやったら寝付けるでしょうか？