心がイタイ😩(長文です)

鬱病にも 色々あるけど主さんがつらいと思うならすぐに 病院へ行ってくださいね わたしも鬱になった事は何度もあります 病院に行ったからと何も変わらない人もいるかもしれませんが… 今かなり疲れがたまっているんだと思います 自分を休める場所を作って ゆっくり休養してください 「今日は何もしない」と決めて１日ぼんやりする事もいいと思う^^

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僕も離婚問題で悩んでます。その頃から毎日、胸が苦しく胃も痛いです。今は別居中で一人なんですが、特に夜は凄く寂しくて死にたくなります。何もする気がおきなく仕事も休みがちになってます。涙も勝手に出てきちゃって･･。鬱なんでしょうか？病院に行く気力さえなくて。

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>> 1 鬱病にも 色々あるけど主さんがつらいと思うならすぐに 病院へ行ってくださいね わたしも鬱になった事は何度もあります 病院に行ったからと何も変… 読んで頂いてありがとうございました🙇
優しい言葉をかけて下さって嬉しいです😢幸い職場の方たちは事情をわかって「待ってるから今は休んで」と言ってくれているので、もう少し甘えて元気になったら頑張ろうと思っています💪心の疲れですよね、早くとれるといいなぁ😭

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はじめまして。自分も離婚と仕事で悩んでいます。妻は再婚で子供もいるのに旦那としての魅力が自分にはないと言われ離婚が決定しました。ただ子供は離婚に関係ないのでそれを考えるとたまらなく、背中が痛いので医者に言ってみると胃潰瘍で明日検査です。鬱病は経験した事がないですが心配してくれる人が居る限り頑張りましょう(自分の場合は子供です)

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>> 2 僕も離婚問題で悩んでます。その頃から毎日、胸が苦しく胃も痛いです。今は別居中で一人なんですが、特に夜は凄く寂しくて死にたくなります。何もする… 2さんも辛い状況なんですね😢 鬱みたいな感じですね…😩 私もですが、病院行くだけ行ってみてもいいかなって思います✊
仕事を休むのも辛いですよね、わかります😩私も必ず復帰はしたいんですが、まだ自信が持てません⤵でも周りの目は気にするのやめました‼疲れるので。「早く出て来なよ」って言う人もいますが、わかってくれる人だけわかってくれればと思うようになりました☺

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>> 4 はじめまして。自分も離婚と仕事で悩んでいます。妻は再婚で子供もいるのに旦那としての魅力が自分にはないと言われ離婚が決定しました。ただ子供は離… 3さんご自身も辛いのに励まして下さりありがとうございます🙇
3さん優しいですね、お子さんの事考えて…☺私にも二人の子供がおり、4才の上の子が「ママ大好きだから私が優しくするからね😃」、下の子が「ママもう泣いちゃダメだよ😁」って言ってくれたから頑張れる気持ちです💪
お体大事になさって下さいね💦
色々な精神科に電話しましたが、予約でいっぱいです😭

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皆さん長い文章読んで下さりありがとうございます🙇。一人じゃないって思えました💪😃
今はお昼ですが寝たいけど眠れず😥
…そう☝体は眠くて神経が高ぶっている感じなんです😱

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2です。辛いですよね。誰に言っても理解してもらえず、悩んでます💧仕事もですが、離婚問題が辛いです。それまではなんともなかったんですが･･。夜になると寝れず寂しくｱﾙｺｰﾙも増えてきました。このままではいけませんよね。僕も1度、病院に行ってみようかと考えてます。

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>> 8 2さん男性だと特に仕事は休みづらいでしょうね😥
離婚問題…ウチも、もう夫婦の話し合いでは折り合いつかなくなって来ました😠というか、主人は逃げてばかりで大事な話を避けていてそれが辛いです😩

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仕事はあまり休めませんね。辛くてもなんとか行ってます。旦那さん話し合いしてくれないんですか❓なんで大事な話し合いから逃げるんでしょうね❓妻も話し合いしようと言うと何かと理由付けては逃げてばかりいるんですよ💧

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>> 10 休めないなら尚更アルコールに頼らなくて済めばいいですね、お体心配です😥
そうなんです、ダンナは話し合い全然しないです😱
いつも私の様子を伺うだけで💨 別居宣言もして何日か経ちましたが、大事な話はしないまま普通に暮らしています😥ここまで来て、私が本気じゃないと思っているのか…引き止めたり子供の心配しなくていいのかな💢
ケンカ位なら、家事を手伝ってくれた…とかで「まぁいいか💨」となるのは仕方ないかも知れませんが、私ばかり空回りで疲れます😤
奥様もどうして話し合わないんでしょうか😔何かヤマシイ事がありそうですか⁉

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