私は何したいんだろ…辛い
最近おかしい。心が何かに脅えています。生きていたいのに死にたい願望が強く、昨夜気付いたら携帯の充電器のコードで自分の首を絞めてました。苦しいと思って止めて、また絞めて止めました。希望を持っていたいのに、死が頭から離れない。私が死んだら私を必要としてくれている人が分かるかもしれない。今までとは違い、最近なんだか周りに心開けなくなりました。なんだかよく分からないけど辛い。大晦日独りきりで新しい年を向かえるからかもしれない。何もしてないのに辛い…。それでもバイトだけは真面目に行っています。金曜にカウンセリング行きます。でもただ、このままだったら自分が死んでしまいそうで。今日も昨夜と同じことしないか心配です。だからスレたてました。意味不明ですみません。中傷等はご遠慮下さい…。
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分かります😔
その気持ち分かります。
なんでかは分からないのですが辛くて生きている嫌になるときあります。
主さんだけじゃありませんよ 自分だってそうなんですから…
だから本当に死んだりするような事したら駄目です。一緒に頑張りましょう。辛いときは頼ってください
主さん、大丈夫ですか?何かありましたか?今、無事ですか?とても心配です😢うまくアドバイス出来ませんが、あまり言いたくありませんが、私もかつて重度の鬱でした。無意識にリスカをし、血が出たのを見て驚き絶叫したことがあります…。時間はかかるかもしれません。個人差はあるかもしれません。しかし鬱は治りますよ。私は治りました。まずは両親に理解してもらうために一緒に病院についてきてもらえると良いのですが…。諦めないで下さい!大丈夫です、いつか流れは変わります。
精神的な病気は心理面で治っても神経は治ってない場合（頭が痛いとか）があるので、ゆっくり治すのが一番ですよ。
じゃないと、身体的苦痛（頭重感、動悸、めまい等）が心理面に悪い働きをして、再発することもあるので。
治っても、すぐに無理をせず少しずつやってきましょう。
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