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カウンセラーさんにご回答希望です。 31歳独身女性です。私は、親に自分が大人の…
カウンセラーさんにご回答希望です。
31歳独身女性です。私は、親に自分が大人の女性であることを知られることが恥ずかしく、交際相手を紹介するのは勿論、今後、結婚、妊娠、出産などを自然に伝えられる自信がありません。
母になることにまで恥じらいを覚えますが、この感情を消し去りたいと思っています。
どのような考え方をすればよいか、アドバイス下さい。
原因は恐らく、多感な時期に父親に性的な話をされて凄く嫌な思いをしたからだと思っています。
学生鞄の中を隅から隅まで見られ、生理が始まるからナプキンを持ち歩かないとダメだろ、と言われたり、父がお酒で酔った時に、どんな脈絡でかわかりませんが、お前の陰毛を切ってやる、などと訳のわからないことも言われたりしました。
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男性不信のあなたが将来結婚、出産…するにあたって、過去のトラウマは大きく影響すると思います。
覚悟を決めて取り組んでください。
両親から見るあなたの将来(人生)ではなく、あなたの決める人生を歩むのだということを自覚してください。
男性=父親ではないです。
答えたくなければ答えなくていいのですが父子家庭ですか?
「親に自分が大人の女性であることを知られることが恥ずかしく」
とありますが知られる事が恥ずかしいのではなく
話したらデリカシーのない父親にあれこれ詮索される
追求されるのではないかと不安や嫌悪から主が恥ずかしく感じる
ように思えました。
伝える際に私も大人なんだからあれこれ詮索しないでや
私が選んだ人だから大丈夫と前置き置いてから紹介してみるのはどうでしょうか?
カウンセラーじゃないので外れてたら申し訳ないですが。
主さんに助言できるとしたら父親がどうこうという心のフィルターを一旦外してみる事です
そうするとそこにはどんな景色が見えますか?
まずその景色を教えてください
心の中を空っぽにするのです
その訓練を今日から始めてみましょう
そこに正しいやり方での瞑想を加えるのも一案かと思います
以前NHKでも瞑想について沢山特集が組まれていました
単なる絵空事と思ったら大間違いです
科学的にもキチンと検証され効果も立証されています
YouTubeなどにも挙がってますので参考にしてみては?
頭だけで考えていたらそこには限界がありますから
きっと何らかの突破口になるでしょう
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