強迫性障害、双極性障害、発達障害を持つ32歳女性です。 長年病院に通っても良く…
強迫性障害、双極性障害、発達障害を持つ32歳女性です。
長年病院に通っても良くなった感じがせず、生きているのに疲れました。ただ命があるから、生きているだけです。生きるために働いていますが、仕事でもプライベートでも、毎日ひたすら「〜しなければならない」という強迫観念と強迫行為を繰り返しています。強迫行為のために生きているようなものです。発達障害もあるので、あちこちに注意が飛び、常に頭の中が忙しく、そのせいで強迫観念が酷くなっています。将来、どうなりたいという希望もありません。人といるときは笑っているので、ここまで辛い状況にあるとは、誰も気づきませんし、主治医も、自分が病気になったことがないので、辛さはあまりわからないみたいです。精神的に不安定になった理由は、家族関係、特に、親との関係にあります。いわゆる、アダルトチルドレンです。だから、親との関係を見直そうとしてきましたが、どうしても分かり合えません。親は私のことを「一生懸命、正しく育てた」という意識が強く、私がいかに子ども時代から苦しんできたかは、わかっていません。もう、完全に親離れしている歳だし、過去は忘れて、自分の人生を歩みたいとも思うのですが、心の奥につっかえた塊がなくならず、「どうして私だけ、こんなに苦しまなきゃいけないのか…」と、親を許せない自分がいます。親が褒めてくれるように、親に認めてもらえるように、必死で生きてきたし、強迫性障害になってからは、余計に、「〜しなければならない」という思考がひどくなり、常に、強迫的な考え方しかできません。平日に仕事と家事に神経をすり減らしているので、休みは2日間寝続けていて目が覚めず、日曜日の夜になんとか起きるという状態です。
心身のバランスが保てないので、転職を繰り返してきましたし、結婚は、もう、諦めています。
もう、本当に疲れました。生きていたくないです。
長く、くどい文章になって、すみません。最後まで読んでくださって、ありがとうございます。
17/09/04 19:40 追記
• 母親は、私が物心ついたときから、ある宗教の信者で、世間で働いたこともないのに、偉そうな発言ばかりするので、尊敬できません。育ててもらったことには感謝していますが、血が繋がっているのに、本当に苦手です。親のことをそんなふうに思ってしまう自分も嫌いです。
以前も、ここで何度か相談したことがあります。度々、すみません。
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こんにちは。
強迫性障害 女性です。
強迫観念が酷いと辛いですよね、、頭がいつもいっぱいいっぱいで…。私は酷い時期テレビや人の会話も内容が入って来ず、何歩か歩くのにも何時間もかかりました。
悩める人さんは偉いと思いますよ。そんなに頑張ってらっしゃるじゃないですか。私は 自分だけじゃ無いんだと勇気を貰えました。
回答では無くて申し訳有りません。
お互いに良くなっていきますように。
>> 2
こんにちは。
強迫性障害 女性です。
強迫観念が酷いと辛いですよね、、頭がいつもいっぱいいっぱいで…。私は酷い時期テレビや人の会話も内…
レス、ありがとうございます。ご自分も辛いのに、優しいレスをくださって…
私も、テレビを見ていても理解できない、人の会話にもついていけない(ある言葉が頭の中で引っかかると、そのことをグルグル考えてしまう)時期がありました。本当に辛いですよね…私は今は、そのときの辛さはなくなりましたが、別の強迫症状に悩まされています。私だけなのかはわかりませんが、私の場合、ある症状が治っても、新たに色々な症状が出てしまい、心が休まる、リラックスできるときがありません。どうして、どうでも良いこと(生きるのに不必要なこと)にこだわってしまうのか…
お互い、少しずつでもリラックスした、楽な生活ができるようになりたいですね。
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