ダイエット
あたしの友達であたしと同じくらいの体重だったのに身長166くらいで53~54キロになったんです↓ 悔しくて悔しくて どぉか痩せる方法教えてください
No.2529 05/12/12 19:32(悩み投稿日時)
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私も今、ダイエット中だよ~(>_<) 今は豆乳ダイエット中!
黒豆入り豆乳がいいよ~('δ') 食事の前に飲むんだよ! あと、体操とかしたら体が綺麗になる ちなみに、私は158㌢58㌔だったけど、一週間で3㌔痩せた~(^у^)ノ
俺男だから、すこしちがうかもしれませんが…アミノバイタルって知ってますか?(しらないなら、インターネットで検索してみてください)それを飲んで、水泳などをやればどうでしょう?
5日ぐらいで、もう効果が現れるはず(*^-^)b
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