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現在大学2年生の自分は、うつ病と付き合いながら、日々を過ごしています。 こ…
現在大学2年生の自分は、うつ病と付き合いながら、日々を過ごしています。
ここ最近は、2ヶ月の間隔で下がったり、安定したりを繰り返しています。今は下がりの真っ最中です。正直、辛いです。
学校にもほとんど通えてなくて、
授業にもついていけてません。
クラスメイトとも長い間、連絡をとっていないので、みんなどうしているのか、分かりません。
それでもこの前、憂鬱ながらも学校に行きました。人の多さと、学校という空間にビクつきながらも登校しましたが、結局、我慢出来ずに早退してしまいました。
次の日は、怠さと眠気の双方がMAXで、ほぼ1日中眠っていました。
あまりにも弱い自分に嫌悪感を抱きました。
病院には通って、薬も飲んでいますが、
効果の方はイマイチ…。
こんな自分が情けなく、こんな姿を知られたくないので、家族ともまともに連絡をとっていません。
1人暮らしの身なので、お金もほとんどありません。バイトをしようと考えていますが、続けられるか自信がありません。
色んなことが不安で、自信がなくて、
どうしたらいいのか分かりません。
思ったことをダーッと書いたので文の脈略があやふやです。
お返事、頂けると有り難いです。
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第一歩を踏み出せたのは、良かったのではないでしょうか。
行く事によって、どれくらい疲れるのかがわかるし、対策を立てやすくなりますし。
今は大学生だから、経済面と精神面に関して、親の助けが必要です。
一人だと辛いし、自立出来ない学生だと、出来ることが限られますし、言える範囲で良いですから、親に相談しましょう。
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