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最近頭と身体がおかしいです。 もうすぐ受験の中3です。 勉強も力が入って…

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匿名さん
17/12/14 15:44(更新日時)

最近頭と身体がおかしいです。

もうすぐ受験の中3です。
勉強も力が入っている
この時期ですが最近、
ちょっと前に
置いたものをすぐに忘れて
探しまわることが多く
それが1日3、4回あったり、

顔にニキビが出来てもう
3週間経つのに
全然治らなかったり、

前に話したことを
もう1回話してしまったり。

集中がすぐに切れてしまう。

なんてことが凄くあります。

どれも今までになかった
事なので寝不足かな…??
と思い早く寝てるのですが
治りません。
これってやっぱり
おかしいですよね…??
そしてもうすぐ受験なのに
すぐに集中が切れてしまうのは
とてもイライラして不安です。

皆さんは受験の時こんな事が
ありましたか?そして
何か対策があったら
教えてください。

No.2574488 17/12/12 21:41(悩み投稿日時)

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No.3 17/12/14 15:44
匿名さん3 

ストレスだと思います、規則正しい生活を心掛けて、たまに運動もした方がいいと思います

No.2 17/12/13 11:34
匿名さん2 

寝不足だと確かにそんな感じですね
実際主さんは何時間くらい日々眠っておられますか?

No.1 17/12/13 11:31
匿名さん1 

ストレスじゃないですか?
受験生ってだけでストレスは溜まりますよね。勉強しないとってなりますよね。気分転換はしてみましたか?一日でもいいからパーッと好きなことをしてみたらどうでしょう。

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