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暴飲暴食してるのに痩せていく。 24歳1人暮らし事務職のOLです。仕事…

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匿名さん
17/12/22 00:06(更新日時)

暴飲暴食してるのに痩せていく。

24歳1人暮らし事務職のOLです。
仕事が忙しすぎて自炊する気力が起きずここ最近は毎日コンビニご飯生活です。
朝→スムージーとカップ麺
昼→パン
夜→コンビニ弁当、コンビニスイーツ
夜食に菓子パンをたべたりもします。
これ以外にも仕事しながらカフェラテや缶コーヒーを飲みます。
計算してみたらざっくり見積もっても1日2000kcal以上は摂取しています。

仕事は事務職なのでデスクワークです。
運動は全くしません。家に帰ったらご飯食べて速攻寝てしまいます。

それなのに体重がどんどん減っていきます。
もともとぽっちゃり体型だったのが今は164センチで52キロと、普通体型になりました。
痩せるのは嬉しいですがさすがに食事制限も運動もしていないのに痩せていくのが不思議でびっくりしています。

ストレスか何かでしょうか…？