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私は太ももが太いです。細く出来る体操を教えて下さい。
私は太ももが太いです。細く出来る体操を教えて下さい。
No.2581433 17/12/29 13:27(悩み投稿日時)
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血行はどうでしょう？後は遺伝とか？姿勢とか？
リンパマッサージはした方がいいかも
骨盤ベルトとか矯正で姿勢がよくなり足を上げて歩くことで痩せやすくなると思うし
マッサージ器具やサプリメント等とか
むくみやすい？ならば・・・
足を上げて寝たりとか湯船に入りマッサージとか
いろいろ試してみたらいいかも。
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