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女性の方のみでお願いします。生理についてなのですが…。現在高校生…

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匿名さん
18/01/14 15:37(更新日時)

女性の方のみでお願いします。

生理についてなのですが…。
現在高校生です。
生理痛が酷くてとてもつらいです。
生理が来始めた頃は痛みとかは特になにもなかったのに、だんだん生理痛が酷くなってきて、今では1日目と2日目は特にお腹が痛すぎて本当にしんどいです。
また血の量が 1・2日目は多い、3.4日目は少なめ、5.6日は3.4日目よりもやや多いとばらばらで不安になります。

皆さんはつらい生理痛をどのように乗り越えていますか？
また生理痛を和らげる方法など教えて欲しいです…。

回答よろしくお願いします。