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うつ病ではなくただのストレスと診断されました。ここ2,3ヶ月不眠が続…

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匿名さん
18/02/15 10:06(更新日時)

うつ病ではなくただのストレスと診断されました。

ここ2,3ヶ月不眠が続き、悲しいことがあったわけでもないのに仕事中に涙がでてきたり、仕事以外を布団の上で過ごすようになり今までの自分とはなにかが違うと思っていました。
好きだった掃除や洗濯ももう２週間も放置しています。
仕事は６時～20時が基本的で、人を無視したり聞こえるように愚痴を他の人に言ったりするようなお局てきな存在がいる職場です。周りは基本的に見てみぬふりです。辞めたいと言っても辞めさせてはもらえず、他の人たちはフェードアウトして逃げていく感じです。
仕事中、頭痛が続いたり、息苦しく胸がつまるような感覚があり、このままでおかしと思い先日病院に行くことを決心しました。
何かしらの病気であるかと思っていたのですが。、ただのストレスだね。と言われました。
なので診断書をかくこともなく、休職をすすめられるわけでもなく、ただ安定剤をだされて終わりました。
その程度のことだったんでしょうか？
自分はもっと頑張れるということでしょうか？？
薬を飲み続ければこのままでいいということでしょうか？？
もう分からなくなってしまったので、教えてほしいです。