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最近、心が病み痛いです。気持ちも浮かびあがってこないし、酷い時は寝ててうなされ飛…
最近、心が病み痛いです。気持ちも浮かびあがってこないし、酷い時は寝ててうなされ飛び起きる事もしばしばあります。
死ぬ勇気もないので克服したいのですが、どうやったら、この試練を乗り越えていけるでしょうか？
No.2606529 18/02/23 15:26(悩み投稿日時)
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「心が痛い」「気分が沈む」「死にたい」などの症状からみて、うつ病だと思います。うつ度チェックを紹介します。試しにチェックしてみてください。中度以上なら、一刻も早い心療内科の受診をおすすめします。
うつ度チェック 簡易抑うつ症状尺度（QIDS-J)
https://www.cbtjp.net/qidsj/
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