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疲れてしまいました…。 日々生活をする、そのために必要な当たり前の事をする、そ…

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匿名さん
18/03/19 17:46(更新日時)

疲れてしまいました…。
日々生活をする、そのために必要な当たり前の事をする、そういう事が全部疲れてしまったんです。
一人で家にいたりふと考えると抜け殻みたいにあーもう何もかも全てから解放されたいと何のしがらみからもなくなりたい、全て無になりたい、何も考えたくない、そんなふうに思ってしまいます。

不安感が強く、色々不安になりすぎてしまったり自責や自分がとても情けなく思えたり感情に波があるので疲れやすいです。
もう嫌で嫌で仕方がなくなります
どうしたらいいのかもわからないです。

家ではないところで生活する事も増えました。
自殺するしかないのかとまで本当に思ったりしました
乗り越えても乗り越えてもまあ幸せと思える状況すら手に入らないんですね…。。。
まがいなりにも何とかのラインで生活出来てる人はまだいいと思います、学校だったり仕事だったり…
何も先が見えない人はどうしたらいいんでしょうか。。?



No.2617971 18/03/19 01:54(悩み投稿日時)

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No.1 18/03/19 03:52
匿名さん1 

なんにも考えずに今を生きてください。そうしたらいつか先が見えてくるかもしれませんよ。主さんはいろいろ嫌になりすぎていてどん底にいて先が見えないのかもしれません。もしかしたら、先がみえないんじゃなくて、先をみようともしてないんじゃないですか?人生は一度きりなんです、ネガティヴに考えるよりも、まずは小さな幸せを見つけてみたらどうですか?

No.2 18/03/19 05:45
誠 ( 40代 ♂ TonmCd )

初めまして。
私だったら、新しい趣味をみつけて、生きがいを探します。
ネガティブな思いは、十中八九は、ネガティブなインスピレーションを送り続ける〇〇が原因だったりするから、まずはそれらをキレイに払い清めるべきです。
🌷新しい生きがいが見つかりますように✨
(2018/03/19)

No.3 18/03/19 17:27
経験者さん3 

疲れた時は、色々と考えるより、美味しいグルメを食べに行く、
友人と遊びに行く、家族と旅行、趣味を楽しむなど
リフレッシュすると、また頑張る気力もチャージされますよ。

No.4 18/03/19 17:46
匿名さん4 

私も主さんと一緒です。
生きるのに疲れたという感じです。
お気持ち分かります。
何もアドバイス出来ないですが、同じような人もいるという事を知ってほしくてレスしました。

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