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もうすぐ3歳になる息子の偏食が直りません。偏食は1歳頃からずっと続いていて、まと…
もうすぐ3歳になる息子の偏食が直りません。偏食は1歳頃からずっと続いていて、まともな食事をしてくれたことが一度もありません。食も細いです。
最近の食べてくれるリストは、うどん、そば、パスタ(いずれも具は食べない)、白米、いちご、バナナ(ごくたまに食べたいと言うのであげたら1口しか食べない)、キウイとリンゴ(たまーにしか食べてくれない)、ウィンナー(塩味だけ楽しんで後はベェーっと吐き出す)、ベーコン、枝豆、納豆(食べたり食べなかったり)、唐揚げ、ポテト、チーズ、牛乳、野菜ジュース、パン(ジャムをつけるなど甘いものじゃないと食べない)、ヨーグルト(甘くないと食べない)…このくらいです。私が作った料理や野菜系は食べてくれません。
どうにかまともな食事をしてほしくて色々作ってきましたが全く食べてくれず、作るのがストレスになってきて作るのをやめました。だけどやっぱりこんなひどい食事はダメだと焦って、ネットやブログやテレビで同じ3歳くらいの子が食べている食事メニューを目にすると、我が子の食事はなんてひどいんだ…と怖くなって、また新たに食べてくれそうなものを作りますが全く食べてくれず、寝不足な中作ったのもあって無性にイライラして頭を思い切り叩いてしまいました。叩いた後は子供と一緒に泣きました。
食べてくれなかった時のストレスが大きいので、近所にある計り売りの惣菜屋さんでちょこちょこ買って試してみてもダメ。休日は息子のためにとバイキングを選ぶことが多く、そこでも色々と試してみますが決まったものしか食べません。
もう開き直って食べるものだけを与えていいのでしょうか?食べてくれるものはジャンキーなものや味の濃いものが多い気がするので、不安です。
よく「あげるから悪い、出したもの以外与えなければ嫌でも食べる」という意見を目にしますが魔の2、3歳がそんなにスムーズにいきますか?私もそれなりに頑張ってきたつもりですが上手くいきません。毎日「こんなもの食べたくない!」と癇癪起こされて大変です。
先輩ママさんにリアルなアドバイスを頂けると励みになります。よろしくお願いします。
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具たくさんの味噌汁に
うどんを切って入れてみる
素麺とか…
シチューとかグラタンに
ベーコンと他のものを入れてみる
ベーコンも野菜も小さめに。
グラタン食べれたら
目の前で小さく切った
食パンにのせて食べる
自分も食べてみせる
あ~美味しいっ♡って
大げさに芝居する
子供も食べたら
美味しいね~♡って言う
同じくらいの子供達と
食べるようになったら食べますよ!
イライラせずに頑張ってください(^^)
偏食を直していくのは、もっと言葉がわかるようになって、
恥ずかしいという感情もわかるようになってからでもいいよ。
オーガニックで添加物フリーでなんちゃらってやってる子と、
ジャンクフード食べてる子、悪いけど身体の成長なんてあまり変わらないよ。
保育園のご飯を全く食べてくれなくて困ります、ならまだしも、
そういうのがないなら、今はもうとにかくママのストレスフリー優先。
食事って楽しいね、これもあれも美味しいねって、
ゆとりがないと、ご飯=怒られる時間になって、余計に食が細くなってしまう。
確かにね、身体を作ってる大事な時期ではあるけど、
それ以上に、心だって作っている最中なんだから、
それでママと一緒に大泣きなんて、楽しくないでしょ?
次第に、偏食の子向けのレシピとかも勉強して、ゆっくりやればいいいよ。
楽していいのよ、育児なんて完璧求めてたら普通に死ねるから。
大体、こうしろああしろって言うのは、育児もすっかり終わってしまって、
過去のことを美化してる人たちだから、付き合ってたらきりないよ。
ネットだって綺麗な物だけアップしてるに決まってるじゃん。
綺麗な画像を撮影した十分後には、みんな食べ残しの山だよ、安心して。
通行人1さん
コメント頂きありがとうございます。
料理のアイデアとても参考になります!近々やってみようと思います!
ポジティブなアドバイスを頂けて、ものすごく気持ちが楽になりました。本当にありがとうございました。
匿名さん2さん
コメント頂きありがとうございます。
アドバイスを読ませて頂いて物凄く気持ちが軽くなりました!暫くは作るのをやめて、楽しく食事することを心がけたいと思います。たくさんアドバイスを書いてくださり本当に感謝です。ありがとうございました!
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