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昨日仕事初日で早退してしまいました。お昼の時間に動悸が激しくなり過呼吸寸…

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匿名さん
18/05/25 12:30(更新日時)

昨日仕事初日で早退してしまいました。
お昼の時間に動悸が激しくなり
過呼吸寸前でした。
派遣なのですが営業マンに連絡したところ
とりあえず帰って大丈夫だよ
と言われ帰らせてもらおうと思い
ロッカーに荷物を取りに行った際に
動悸がひどくなり、、。
帰宅して夜も訳が分からないくらい
泣いて過呼吸を2回起こしてしまって
震えが止まりませんでした。
会社に行くことを考えると
涙が止まらないし恐怖心があります。
怒られたりしたわけではありません。
どうしたらいいかわからないので
ここに書き込みしました。
何かアドバイスいただけたら幸いです。