パニック発作

回答2 + お礼2 HIT数 618 あ+ あ-

悩める人（ 30 ♀ ）
2007/02/04 23:46(更新日時)

九時半頃から発作が出てデパス飲んでビニール袋で応急処置してる途中ですがまだ治りそうにないです、どうしたらいいか助けて下さい

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No.265502　2007/02/04 22:30(悩み投稿日時)

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No.1 2007/02/04 22:48
匿名希望1 ( 40代 ♀ )

落ち着きました？

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No.2 2007/02/04 23:12
匿名希望2 ( ♀ )

焦らないで😃私も時々なりますが治まるのに暫くかかります☺袋を口にあててる状態で気持ちを落ち着けてゆっくり深呼吸しましょう☺

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No.3 2007/02/04 23:42
お礼

>> 1 落ち着きました？すみません、さっきよりだいぶ落ち着きました😔久しぶりの発作にパニクってしまって、誰かの言葉が欲しかったんです。こんな時って病院の先生よりも気が紛れます。本当にありがとうございました☺

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No.4 2007/02/04 23:46
お礼

>> 2 焦らないで😃私も時々なりますが治まるのに暫くかかります☺袋を口にあててる状態で気持ちを落ち着けてゆっくり深呼吸しましょう☺ ありがとうございます☺さっきよりだいぶ落ち着きました。パニクっててどうしたらいいか分からなくて、とにかく📱で気を紛らわそうとして…。優しい言葉、心配してくれる言葉かけてもらって嬉しかったです☺もう少ししたらゆっくりお風呂に入ろうと思います☺

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