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筋肉痛🏃

回答3 + お礼3 HIT数 671 あ+ あ-

悩める人( 28 ♀ )
07/03/05 11:11(更新日時)

筋肉痛を和らげる方法は、湿布を張ったり以外で何かないでしょうか?
ほぼ全身です。明日酷くなる前に何か処置しておきたいのですが😢

No.265646 07/03/05 08:37(悩み投稿日時)

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No.1 07/03/05 08:48
通行人1 ( ♂ )

バンテリンとかアンメルツとか塗れば多少は違うよ!

No.2 07/03/05 08:52
匿名希望2 ( 10代 ♀ )

寝る前にホットミルク飲んだらいいですよ😺全然違います👍

No.3 07/03/05 09:39
匿名希望3 ( ♀ )

私の知り合いに
自衛隊の方がいました😃その方は 筋肉痛に耐えながら
さらにジョギングしたそうです😲😲
それがよいかど~かはわからないんですが💧🙇🙇

No.4 07/03/05 11:02
お礼

>> 1 バンテリンとかアンメルツとか塗れば多少は違うよ! こんにちは。
湿布や塗るタイプは痒くなったり皮膚が負けてしまうので、使うのが怖くて
(´Д`;)
レスありがとうございます。

No.5 07/03/05 11:05
お礼

>> 2 寝る前にホットミルク飲んだらいいですよ😺全然違います👍 こんにちは。
ホットミルクで違うんですか!
早速今日飲んでみます!寝る前位がベストでしょうかね⁉
レス有難うございますm(_ _)m

No.6 07/03/05 11:11
お礼

>> 3 私の知り合いに 自衛隊の方がいました😃その方は 筋肉痛に耐えながら さらにジョギングしたそうです😲😲 それがよいかど~かはわからないん… レス有難うございます。
きっと筋肉を動かす事で痛みが和らぐんでしょうね!
自衛隊厳しそうですね💦この歳になると筋肉痛は2、3日後に来るので泣きそうです(ToT)

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