注目の話題: 俺33歳、彼女26歳付き合って4ヶ月の彼女と先日初旅行した。日頃から奢ってもらおうとしない彼女なんだけど、今回やたら細かく支払った金額管理しようとし; 復職に条件をつけられてしまいました。適応障害になり、2ヶ月ほど休職しました。その後復職したのですが、朝吐き気に襲われたり起き上がれなかったりして欠勤する; 明日面接あるけど怖くて無理だわ行くのやめた

生理中イライラ抑える方法ありますか？

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匿名さん
18/06/10 16:50(更新日時)

生理中イライラ抑える方法ありますか？

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No.2657653　18/06/07 22:24(悩み投稿日時)

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No.1 18/06/07 23:00
お姉さん1

私もめっちゃ生理中イライラします！
しんどいよね！イライラしてる自分にもイライラしちゃうもん！！
私は基本暴飲暴食しちゃうかな～、でもあんまり良くないから、イラッてしたら目を閉じて7秒数えてみて？
多分落ち着く！
頑張ろう！無理しないでね。

No.2 18/06/07 23:03
サラリーマンさん2

そんな時は
ひたすら趣味ですよ。

No.3 18/06/10 16:50
匿名さん3

暖かい物を飲んでゆっくりするのがいいですよ、湯船にも浸かって、とにかく冷やさないのが一番だと思います

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