注目の話題: 祖母が栄養不良で亡くなって数年、まだ67歳という死でした。偏食家で好きな物以外食べない、喫煙・飲酒はせず、小食でした。驚く事に、この豊食の時代にまさかの飢餓状態; 性犯罪で服役した者です。自業自得なのですが生きづらいです。まわりに当然自分のしたことを言えませんし、二度としないと誓っていてもなんか加害妄想をしてしまう自分がい; 義母との会話。以前はよくパンを焼いていたと夫から聞いて。私　今もパン焼いてますか？義母　全然焼いてないけどどうしたの？私　子どものために焼きたく

摂食障害予備軍？私はとくに大食いしたりまったく食べないということはありま…

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匿名さん
18/07/07 16:56(更新日時)

摂食障害予備軍？

私はとくに大食いしたりまったく食べないということはありません。

しかし、結構な割合で晩御飯のあと自分でで吐いてます。

晩御飯は普通の量ですが、食べ終わった後に変な罪悪感がきて、トイレで吐いています。

特に太ってる、てわけではありませんが
「太ってる」「痩せなきゃいけない」
という強迫観念があり、いつもつらいです。

食べ物も「カロリーは○キロカロリーだったら食べない」「脂質や炭水化物も○以上だったら食べない」という謎の自分ルールがあり、それ以上とってしまうとやっぱり自分で吐いてしまいます。

どうすればいいでしょうか…？