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娘が中2中3の2年間不登校でした。 夫は海外勤務で2ヶ月に1回帰ってくるかこな…
娘が中2中3の2年間不登校でした。
夫は海外勤務で2ヶ月に1回帰ってくるかこないか。私はパートで働いていましたが、学校、児童相談所、心療内科などに行くため辞めました。家庭内は明るく、娘の好きな物を作ったりしていました。大学生の息子が勉強を見てくれた事、担任の先生が親身になってくださった事、皆さんの支えがあり、無事、公立高校に入学しました。1学期ももうすぐ終わります。欠席0で毎日楽しそうに通学し、成績も上の方でした。
全てが良い方に向いているのに、最近、私自身の体調がすぐれません。やる気が出なくて家事をするのが億劫です。
頑張っている娘の為に美味しいものを作りたいと思うのに簡単な物しか作れていません。お掃除も手抜きです。
良いお母さんじゃないなぁと思う毎日です。何か楽しいことを見つけたいのですが見つかりません。
贅沢な悩みなのは承知しております。何かアドバイスをいただけるとありがたいです。
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こんにちは。
内容を読ませてもらった限りでは、あなたは娘さんが不登校な時は明るくエネルギッシュになっていたけど、娘さんが順調に学校に行き始めたら元気がなくなってきてしまった、という印象を抱いたんですが、そうなんでしょうか。
1ヶ月以上もこんな状態です。以前の自分とは違いすぎて。
息子と娘は「お惣菜でいいじゃない」と言ってくれてます。
暑さのせいにして家事を手抜きしている自分に罪悪感があります。
気晴らしに映画に行くとかデパートに行くとか考えましたが電車に乗ることが億劫ですね。
ホルモンバランスだと思います
私もここ1年サボってます
パートしてますが
会社が緩いので助かってます
掃除も週1ぐらいな感じです
無理しないで、身体を労わりつつ
元気になれるよう
過ごして下さい。
主さんおいくつですか?
私も大学生の息子がいるので同じ歳くらいかなと思って。
私は48歳ですけどもっと若かったらすいません。
更年期でやる気がなくなることもあるみたいですよ?
私はママ友と話するときはよく更年期の話になるので。
手を抜いてるんじゃないかって罪悪感を感じてしまうんだね。気晴らしするのも億劫なんだね。
あなたがどうしてそう感じてしまうのか、私はわからないし、あなたもわからないみたいだね。理解する必要があるのかもしれない。
一種の「空の巣症候群」でしょうか。
娘さんの事で一生懸命になっていたのが解決して、安心して一気に気が緩んだと同時に、生き甲斐を無くしたような感覚になったのではないかと思います。
家事や子育てにまじめに取り組む、良妻賢母タイプの方がなりやすいそうです。
それだけ、娘さんを愛してらっしゃるんですね。
一度、心療内科で相談して見られてはと思います。
みなさんの意見に、更年期、がありましたが、
50前後の不調を、更年期だからでかたづけるのはよくないです。
あまりにもすぐれないなら、医者にいくほうがいいです。
主さんは閉経しましたか?
更年期は、医学的には、
閉経したら、更年期に入ったというので、いうなら、不定愁訴だとおもいます。鬱ともちがいます。
年齢的に疲れやすく、やる気が起こらないこともありますよ。病院に行くと不安解消するかもしれませんよ。
お大事にしてください
スラックラインをやりました。立てませんでした。
セグウェイのハンドルがないバランスなんとかってやつやりました。以外と簡単で楽しかった。
ラウンドワン!
リフレッシュに何か体を動かしてみてはいかがでしょうかね。
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