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仕事が終わった後に、イライラが止まりません。仕事がいやだと思ってないのですが…

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匿名さん
18/07/13 07:56(更新日時)

仕事が終わった後に、イライラが止まりません。
仕事がいやだと思ってないのですが、テンションが変で、強いて言えば、アドレナリンが出てる感じです。
帰宅してから、気持ちが鎮まるまで時間がいります。
ストレスなのでしょうか？同じ経験ある人いますか？

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No.2675901　18/07/13 00:28(悩み投稿日時)

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No.1 18/07/13 00:34
経験者さん1

バリバリ、気を張って仕事をするとそうなります
割合はわかりませんが、必要とされる部署なら多くの方が感じていると思います
体力の限界を超えると、真っ白になります
帰りは抜け殻の様です

No.2 18/07/13 07:56
通行人2 ( 30代 ♂ )

興奮して眠れない時はありますね
私の場合は承認の欲求です
なので落ち着けたり、目立とうととしないように心がけてます
なかなかうまく生きませんが……
あなたは何かはわからないけどわかってた方が得だとは思います

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