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面白い事や楽しいという事が分からないです。 辛いことしかないです。色んなことも…
面白い事や楽しいという事が分からないです。
辛いことしかないです。色んなこともやりましたがどれも結局はつまらなくなって辛くなります。どうしたらいいでしょうか?
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もしかしたら、うつ病かもしれません。うつ病の症状に、「興味、やる気の低下」というのがあります。うつ度チェックを紹介します。試しにチェックしてみて、うつ病が疑われるなら、心療内科を受診してみてください。
または、大野裕著『「うつ」を治す』などを読んでみてください。
うつ度チェック 簡易抑うつ症状尺度(QIDS-J)
https://www.cbtjp.net/qidsj/
回答にならなかったらすみません。
自分も全く同じような状況です。昔楽しいと思ってたことも今は全く楽しいと思えなくなってしまいました。美味しいものを食べても感動しなくなったし趣味をしていても全く楽しくない。なにをしていも苦痛。そんな状況です。回答になってませんね(笑)申し訳ないです。まぁ、何が言いたいかって言うとあなたと同じような境遇の人がここにもいるよってことです。
うんざりするほどやった果てに面白さがわかってくることもあります。
私は税理士試験の勉強をしていますが、最初はちんぷんかんぷんで、
模擬試験の結果もかんばしくなく、辛くて辛くて仕方なかったですが、
最近面白さがわかってきました。
勉強(スポーツも同じだと思いますが)の面白さとは、
なるほどと理解が深まること、問題が解けること、そして成績が上がることです。
そのためには、やっぱり日々の努力、辛いことですが日々の努力です。
面白さや楽しさは、この辛い日々の努力の後にやってきます。
何でもいいです。興味を持ったものをとことん極めてみましょう。
いつか面白さがわかる日が来ることを信じて。
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