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誰かに認められたい。 最近承認欲求っていうか、ほめられたいんです。 たとえば…
誰かに認められたい。
最近承認欲求っていうか、ほめられたいんです。
たとえば、家で家事をしたり、勉強したり、ほんとに些細なことでいいんでほめられたいんです。
人肌恋しいのかもしれません。学生なんですけど、家でもほとんどひとりなので。
下に妹がいて、性格が激しいのでその反動で多分「お姉ちゃん」らしくなったんだと思います。
本当は甘えたいけど、甘え方が分からないし、そもそも甘える相手すらいない。
腕を引き寄せられて、そのまま抱きしめられたい…ぎゅ~っと抱きしめられ、たら抱きしめられたまま頭なでなでされたい…
ほんといつまでも子どもだな…って思います。けど、誰かにやさしくされたいのはみんな同じだと思うんです。もうだれでもいいから抱きしめてほしい…
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承認欲求は私にもあります。なかなか、それを満たすのってむずかしいですよね。そこで、参考になりそうな記事を紹介します。その記事には、どうでもいい人に認められても承認欲求は満たされないこと、では、誰に認められることを目指すのがいいのか、など書かれています。何かのヒントになれば幸いです。
強すぎる承認欲求(人にほめられたい気持ち)を手放す方法。
https://minimalist-fudeko.com/esteem-needs/
僕もあなたと同じような感じです。
学生の頃は、勉強を頑張って人より成績を上げても、「それくらいは当たり前」としか言ってもらえませんでした。
多くは望んでないんですよね。ご褒美に特別なものがほしいとかじゃなく、ただ一言、褒めて欲しかった。
親御さんの代わりにはなりませんが、僕はあなたを褒めたいです。
よく頑張りました!
他の方も言っているよう、あなた自身も
そんなにも頑張っている自分を、たまには褒めてあげてくださいね。
気持ちわかります。
あなたはよく毎日頑張ってるし、誰も見てないと思ってても、ちゃんと見てます。
たった1人で頑張ってます。
あなたはこの世でたった1人の存在だし、価値ある存在です。
自信もってください。
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