21歳、大学生です。超長文で申し訳ございません。恐らくしょうもない事をいつまでも…

21歳、大学生です。超長文で申し訳ございません。恐らくしょうもない事をいつまでも引きずっているのですが、改善方法が分からず困っています。

私は父にいつもイラついています。父も私にイラついています。発端は私が悪いこともあり、多分私の行動が父をイラつかせてしまうのだと思います。例えば私の家ではトイレのフタを閉めるようにしているのですが、私はよく忘れてしまいます。何度もやらかしているのですごく怒られます。非常に傷つく暴言も遠慮なくしてきますが、相手が私だから容赦なく言っているんだ、と母に言われました。もちろん、自分が悪い事は重々承知で、反省はしている方だと思うのですが、父に怒られるとだんだん開き直って、影で母に向かって愚痴をしたりしてしまいます。そんな自分が度々情けない奴だなって思っています。

父は母とともに自営業の仕事をしており、人があまり来ない昼には寝ていて、夜に趣味のゴルフやジムに通っています。ただ、昼に人が来て、昼寝が出来なかった日や、休日に開催されるゴルフ大会の調子が悪かった時、かなり機嫌が悪いのです。そういう日はすごく人にあたるので、何もしていないのにただそこにいるだけでキレられることがあり、こちらもストレス倍増してしまいます。

そんな中最近、私は胃腸炎になりました。数時間おきに常にトイレに駆け込んでいる日々です。2週間以上経っているのに現在も治っておらず、お医者様からも原因がはっきり分からないと言われています。両親からは大学からの課題が非常に多く、それに頑張りすぎてストレスでやられているのだろうと言われました。実際に課題はとても多くて、真面目にやっていると睡眠時間すら削られていく毎日でした。おそらくストレスから来ているんだろう、と私も感じております。ですがそんな時も父は容赦なく、フラフラと歩いている私を見て、「さっさと歩け！邪魔やねん！」とぶちギレします。確かに急いでいるのにのろのろ歩く自分は邪魔かもしれなかったです。ですがこっちは歩くので精一杯でしんどいというのに、自分の事しか考えていない発言をしてきます。さらにここぞとばかりに、普段の私への不満を言い散らかしてきます。

これはさすがに酷いと思った母が、少し父に話をしたのですが、父は母に20年以上前の問題を持ち出してきて、その話自体は父が悪く、母は悪くないのに、母がこんな事したから自分も子供にこんな事するんだ、お前からされた事をやってるから、自分が悪いというならこんな事をしてきたお前が悪いと、絶対に自分は悪くないアピールをします。母は呆れてました。

こんな父なので、ストレスの原因は父なのじゃないのか、といつも思ってしまいます。早く家を出たいですが元々身体は強くない上に学校の費用を払ってくれているのは紛れもなく父なので、これ以上迷惑をかけることは出来ません。

私にとって1番のストレス源は課題でも無く、多分父です。私の過ちを怒ることは仕方ないとして、父が理不尽に当たってきたり、誹謗中傷してきた場合どのように過ごせばいいでしょうか。このままだと精神がもたないと思います。もう母にも愚痴りたくありません。私が悪い所も多々ある、というか大半が私が悪いといつも思っておりますが、どうすればストレスなく過ごせるか、教えてください。

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